Cách chăm sóc giúp da triệu phú Mỹ khỏe như 'trẻ 10 tuổi'

Triệu phú công nghệ 45 tuổi, Bryan Johnson, đã thành công trong việc đảo ngược tuổi sinh học của mình. Tuổi sinh học phản ánh tốc độ lão hóa về mặt thể chất, trong khi tuổi thật là số năm sống. Johnson hiện có tuổi sinh học tương đương 35, dù tuổi thật là 45, nhờ vào chế độ tập luyện hàng ngày, nhịn ăn gián đoạn và chăm sóc da kỹ lưỡng với 7 loại kem dưỡng khác nhau. Ông sử dụng kem chống nắng SPF 30, sinh tố chứa collagen peptide, và kem dưỡng ban đêm, cùng với các thành phần như vitamin C, E và tretinoin để cải thiện làn da. Johnson cũng tránh ánh nắng mặt trời và bổ sung lycopene để chống oxy hóa. Ông đã chi hai triệu USD cho các biện pháp đảo ngược lão hóa.

Johnson, ngoài việc cải thiện chế độ ăn uống, còn chi tiền cho nhiều liệu pháp chống lão hóa khác. Ông thực hiện lột da axit hàng tuần, sử dụng liệu pháp laser, vi kim, tiêm microbotox và tiêm collagen. Đặc biệt, ông áp dụng phương pháp cấy mỡ mặt từ người hiến tặng, giúp sản xuất tế bào mới, làm da căng bóng. Sau mỗi lần cấy mỡ, mặt ông sưng lên nhưng sau vài tháng, làn da sẽ tái tạo. Johnson từng chi tới 2 triệu USD cho chương trình chống lão hóa Project Blueprint, bao gồm chế độ ăn kiêng, tập thể dục, kiểm tra sức khỏe thường xuyên và uống 111 viên thuốc mỗi ngày.

Source: https://vnexpress.net/cach-cham-soc-giup-da-trieu-phu-my-khoe-nhu-tre-10-tuoi-4780678.html